طاقة قبل التمرين كاملة بمستوى عالي من الكافيين. يمنحك طاقة غير مسبوقة لتهيئة الجسم للتمرينات المكثفة و زيادة إنتاجية التمرين. يتميز بإحتوائه على مكونات تساعد في التركيز وزيادة ضخ الدم. ومن خلال المزيج الخالي من الحشوات، يمنحك أقصى ميزة على المنافسة مما يجعله مكملاً مثالياً قبل التمرين. زيادة قوة العضلات والقدرة على التحمل أثناء التمرينات و الاستمرار حتى في التمرين الأطول والأكثر صعوبة. تحسين التركيز الذهني. يحتوي على اربعة جرام سيترولين. ثلاثة جرام كرياتين. اثنان جرام من بيتا الانين. مئتان مغ من الكافيين. مئتان مغ تاورين. مئة مغ من الثيكرين. ايضاً مضاف اليه فيتمان بي ثلاثة وبي اثني عشر.

امزج جرعة واحدة "عشرة ونصف غم" (مغرفة واحدة) مع مئتان وخمسون مل من الماء البارد وتناولها قبل التمرين بـخمسة عشر دقيقة.